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요기니_영경(@yk_yogini) 인스타그램 상세 프로필 분석: 팔로워 6,479, 참여율 3.51%
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요기니_영경
🇰🇷🇨🇦낯선 땅에서도 요가로 중심을 찾는 사람, 하타요기니
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#요기니_영경 다누라도 부장가도 라자카포타도 엄청나게 다양한 행법들이 있다는 것..! 정답은 없고 다양성은 존재한다
#요기니_영경 오랜만의 피드 끄적임 그득그득 채워넣기☀️ 지금은 현생살자 그리고 드문드문 떠나보기 좋은 환기가 되었던 나의 파리여행🇫🇷🥖 p.s 심해 속의 나를 끌어올려주어서, 맑은 하늘을 올려다보게 해줘서, 무한한 감사🌝 @eunbing9u @jinijinnnnn
#요기니_영경 려경쌤의 나눔으로 수련🫱🏽🫲🏾 틱톡에서의 감각을 재건하는 중 가득가득 들꽃처럼 채워보는 피드 힘내자..!
#요기니_영경 에카파다라자카포타에서 발라킬야전환하기 자주 하진 않지만, 가끔씩 시도하며 바디컨디션을 잘 체크할 수 있어 좋아라해요 원래 엄청난 유연성을 가지고 난 사람이라면 쉬울 수 있지만, 통상적인 가동범위를 가진 저같은 사람에게는 이 자세가 유연성만 있다고 해서 되지 않습니다 능동적인 근육의 움직임, 호흡이 몸과 연결되고 그 속에서 유지하는 일은 더 복합적인 신경세포, 감각세포가 쓰여요 그리고 나를 믿는 마음세포까지도요..!
#요기니_영경 1. 캐나다의 짧은 여름을 즐기느라 수련의 비율이 조금 줄었지만 이만큼 나를 알아가는 시간이 없다는 걸 다시 실감 2. 완벽한 것도 완성인 것도 없는 요가가 고마워
#요기니_영경 마음처럼 쉽진 않았던- 상상을 구현해 내는 일, 시각화하는 일은 영화방송에서 근무했던 경험 이후 오랜만이였습니다 공간을 운영하는 것은 아직은 머나먼 이야기라고 생각했었기 때문에 원장님께서 먼저 제안을 해주셔서 감사하면서도 덜컥 겁이 났던 건 사실입니다 그치만 모든 것은 다 이유가 있고 의미가 있다는 것 또한 체감하는 날들이였습니다 기회를 주신 원장님께 다시한번 감사드리며 부족하지만 사랑을 담아 더 따뜻한 공간으로 채워나가겠습니다💗
#요기니_영경 오랜만에 끄적거림✏️ 요가원 오픈한다고 바빴던 나날들입니다 머리 속으로는 계속 아 요가해야하는데,, 하다가도 난생처음하는, 낯선 일들이 몰려오니 에너지가 많이 소실된 것도 있었어요..🥲 새로운 공간에서 수련 흐름은 너무나 좋았습니다 하누만은 30분은 힘들긴 했지만 하고 나니 골반에 자유가 느껴졌어요 훨씬 가볍구요 :) 앞으로도 꾸준한 수련자이자 안내자가 되기를..!
#요기니_영경 이 수련을 하다 문득, 내가 대장간의 철 같다는 생각이 들었어요. 더 단단해지고 견고해지기 위해 불과 물을 오가며 반복되는 시간들🔥💦 내가 도공이 되어 나를 두드리고 달구고, 모양을 잡아가며 땀 흘리는 일 그 과정을 겪으며 외관의 변화는 있겠지만 내 본질은 변하지 않으니 결국 나는 나를 많이 사랑해줘야겠다 생각했어요 - 수련하는 내 모습도 애쓰는 모습도 사랑스럽게 보는 연습 ❤️🔥
#요기니_영경 글쓰는 일을 좋아라 했어요 (딱히 재능은 없었지만 ㅎ..) 실은 영화감독이 꿈이였답니다 실기를 준비하려고 들어간 연기학원에서는 글쓰기, 시나리오를 준비해보는 게 어떻겠냐고 했어요 나름 선생님 말씀을 잘 따르는 학생(?)이였기에 의심없이, 거부감없이 열심히 연습했죠 여차저차 대학교도 시나리오 전공으로 들어갔어요 결국에는 연출전공으로 바꾸기는 했지만요 가끔 그 글들, 어연 10년전 시나리오들을 들여다보면 서툴고 낯간지럽기도 하지만 글들에서 불이 보인달까요 의지라던가 열정이라던가 재능이 없다는 걸 인정하고 온전히 내려놓기까지 마음이 아팠고, 한동안 영화를 멀리했었지만 또 이렇게 나름대로 표현하며 사는 일을 하게 되니 이 길이 맞았나 싶기도 해요 10년, 아니 당장 내년이 궁금한 현생입니다 그 곳에서도 최선을 다하는 내가 되길-
#요기니_영경 오랜만에(?) 올려보는 근황 날씨가 좋아져서 나가기만 해도 도파민 팡팡🌼 겨우 다시만난 여름 아껴서 즐겨보자😉 Place. @inye.yoga @kerrstreetcafe
#요기니_영경 스토리에 올렸다가 🐙 문어 취급 받았던 아사나예요 하고 나면 진짜 후굴이 세상 시원하다니까요..😆 보기엔 어려워도 한번 움직임에 익숙해지면 너무나 좋은 아사나💗 함께해요 빙글빙글 #만달라아사나 #만달라 #하타요가 #하타요기니
#요기니_영경 전굴과 측굴 비틀기와 후굴 이렇게 저렇게 꿀조합을 만드는 중🍯 다시 한번 부지런해지기